在2022年12月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
46 公斤
最近减少: 12.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1339 千卡
|
脂肪: 39.58克 | 蛋白质: 118.48克 | 碳水物: 128.37克.
早餐: Bombbar Хрустящая Арахисовая Паста, Bombbar Соус Брусничный, Хуторок Творог 5%, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Форель Радужная, Арнаут Лаваш Круглый Мини, Пискаревский Молоко Пискарёвское 2,5%. 午餐: ВкусВилл Курина Грудка с Грибами и Пенне , ВкусВилл Суп с Куриными Фрикадельками и Пастой Звездочки . 晚餐: Помидоры, Мистраль Гречка Отварная, Индилайт Медальон из Индейки . 小食/其他: Айва. 更多的......
|
一个星期减少0.5 公斤
|
|
|