Hannn10的日记, 2022年12月27日

體脂30.1
內臟3.5

52.8 公斤最近减少: 10.2 公斤. 还有: 2.8 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年12月27日:

1256 千卡

脂肪: 43.17克 | 蛋白质: 82.96克 | 碳水物: 127.54克. 早餐: 新勝裕堅果穀粉, 金潤益黃豆粉, 潤米蔓越莓乳酪貝果, 水煮蛋. 午餐: Tryall 蛋白酥脆棒（花生黑巧克力）. 晚餐: 奶油車輪餅, 潤餅, 野人舒食海南雞腿. 更多的......

一个星期减少4.2 公斤

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