在2022年12月27日体重纪录(没有日志纪录)
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54.6 公斤
最近减少: 5.8 公斤.
还有: 8.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1854 千卡
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脂肪: 70.90克 | 蛋白质: 128.88克 | 碳水物: 174.87克.
午餐: Cooked Pumpkin (Fat Added in Cooking), Sambal Stingray, White Rice, Fried Egg with Fat. 晚餐: Pickled Vegetables, Fish Curry, Egg (Whole), White Rice, Beef Curry. 小食/其他: Shortcake Biscuit. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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