在2022年12月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
61.4 公斤
最近减少: 5.6 公斤.
还有: 6.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1071 千卡
|
脂肪: 92.76克 | 蛋白质: 63.96克 | 碳水物: 14.21克.
早餐: Liebendorf Сыр Творожный Сливочный, Голубика, Кофе (из Молотых Зерен), Campina Сливки 10%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Яйцо, Oldenburger Сыр с Томатом и Базиликом, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Вафельные с Экстрактом Виноградных Косточек. 午餐: Дымов Мясные Чипсы Индейка. 晚餐: Fish House Морская Капуста Салат с Кальмаром в Майонезе, Первая Свежесть Голень Куриная, Global Village Капуста Квашеная, Мясная Ферма Сало Белорусское, Выборжец Томаты Черри Желтые. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|
 评论
|
|
P4u1_s спасибо🙂,хотелось бы...но всё так нестабильно😔
|
|
|