在2022年12月30日体重纪录（没有日志纪录）
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61.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 5.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1185 千卡
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脂肪: 51.33克 | 蛋白质: 53.43克 | 碳水物: 123.67克.
早餐: Коломенское Батон Нарезной, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Авокадо Авокадо, Кремлина Конфеты Чернослив в Шоколаде . 午餐: Плов со Свининой. 小食/其他: Груша. 更多的......
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一星期增加4.2 公斤
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