在2023年01月2日体重纪录（没有日志纪录）
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59.9 公斤
最近减少: 1.5 公斤.
还有: 5.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1664 千卡
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脂肪: 73.55克 | 蛋白质: 89.24克 | 碳水物: 152.66克.
早餐: 星巴克 (Starbucks) 法式原味可頌, Subway 義大利油醋醬, 水煮蛋, 咖啡, Belgioioso 摩佐羅拉乾酪點心, 全聯 綜合萵苣, 康福先生 香檸百草椒鹽. 晚餐: 日清 (Nissan) 醬油拉麵, 提拉米蘇, 星巴克 (Starbucks) 燕麥拿鐵. 小食/其他: 統一 無加糖高纖豆漿. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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