在2023年01月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
46.3 公斤
最近减少: 12 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
960 千卡
|
脂肪: 42.67克 | 蛋白质: 63.02克 | 碳水物: 77.38克.
早餐: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Natura Сыр Сливочный 45%, Хуторок Творог 5%, Арнаут Лаваш Круглый Мини, Пискаревский Молоко 2,5%. 午餐: Капучино, На Парах Салат с Куриным Филе и Яблоком, Рис Вареный. 更多的......
|
一星期增加1.7 公斤
|
|
|