注册
|
登录
中国
搜索:
食物
菜谱
健身
用户
我的FatSecret
食物
菜谱
健身
社区
社区
会员
Julia-yeh
日记
2023年01月3日
Julia-yeh的日记, 2023年01月3日
Julia-yeh的个人资料
|
< 上一项
|
下一条目 >
在2023年01月3日体重纪录(没有日志纪录)
50.7 公斤
最近减少:
5.5 公斤
.
还有:
5.7 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2023年01月3日:
986 千卡
脂肪: 64.29克 | 蛋白质: 78.63克 | 碳水物: 17.18克.
早餐:
黑咖啡, 水煮蛋, 小黃瓜.
午餐:
小黃瓜, 黑咖啡, 水煮蛋.
更多的......
一个星期减少7.7 公斤
7支持者
支持
评论
1/2掉1.1kg
2023年01月2日 会员::
Julia-yeh
提交评论
您必须登陆后才能评论,请点击
这里
登录。
Julia-yeh的体重历史
查看完整的历史记录