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charissac的日记, 2023年01月3日

在2023年01月3日体重纪录(没有日志纪录)
55.4 公斤 最近减少: 5 公斤.    还有: 9.4 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2023年01月3日:
1756 千卡 脂肪: 66.13克 | 蛋白质: 90.86克 | 碳水物: 197.81克.   午餐: Fish Curry, Stir Fried Vegetables, Fried Egg with Fat, White Rice. 晚餐: Pork, Fortune Tau Kwa, Bihun Goreng. 小食/其他: Banana Fritter, Cap Cay Kuah, McDonald's Coca-Cola (Medium). 更多的......
1760 千卡 运动: Fitbit - 24 小时. 更多的......
一个星期减少4.9 公斤



     
 

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