在2023年01月3日体重纪录（没有日志纪录）
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92.8 公斤
最近减少: 2.4 公斤.
还有: 12.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1316 千卡
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脂肪: 62.00克 | 蛋白质: 67.60克 | 碳水物: 143.14克.
早餐: Kinder Bueno. 午餐: Great Value Light Greek Yogurt Banana Cream, Guava, Bob's Red Mill Large Flake Nutritional Yeast, Mission Zero Net Carbs Original, Kraft Fat Free Shredded Mozzarella Cheese, Tangerine, Great Value Half & Half, Great Value Almond Milk Original Unsweetened. 晚餐: American Flatbread Twisted 6 Cheese. 小食/其他: Sargento Colby Jack Cheese Sticks. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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