在2023年01月5日体重纪录（没有日志纪录）
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83.4 公斤
最近减少: 13.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2876 千卡
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脂肪: 102.74克 | 蛋白质: 166.46克 | 碳水物: 303.20克.
早餐: Hacendado Muesli con Frutas, Brüggen Copos de Avena, Pascual Leche Semidesnatada, Hacendado Plátano, Almendras, Amix Batido Proteina. 午餐: Aceite de Oliva Extra Virgen, Bonarea Pechuga de Pollo Entera, Hacendado Tomate Triturado, Divella Troffie. 晚餐: Hacendado Mozzarella Fresca Light, Mexifoods Totopos, Hacendado Alubias Rojas Cocidas. 小食/其他: Oskri Peanut Butter Creamy , Mercadona Nuez Natural , Hacendado Yogur Griego, Hacendado Aguacate, Bimbo Silueta 100% Integral, Brüggen Copos de Avena, Amix Batido Proteina. 更多的......
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稳定体重
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