在2023年01月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
68.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 6.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1716 千卡
|
脂肪: 116.82克 | 蛋白质: 108.64克 | 碳水物: 41.38克.
午餐: Семга Слабосоленая, Шампиньоны Жареные, Авокадо, Вареное Яйцо. 晚餐: Приготовленная Спаржа (Свежая), Свинина Запеченая, Суп Грибной, Миндаль, Орехи Макадамии, Olymp Оливки Зеленые , Costa Brava Хамон Серрано, Вино Красное Сухое, Фуа-гра. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|