在2023年01月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
68.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 6.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1210 千卡
|
脂肪: 91.73克 | 蛋白质: 78.83克 | 碳水物: 19.30克.
午餐: Зеленый Листовой Салат, Авокадо, Жареное Яйцо, Costa Brava Хамон Серрано. 晚餐: Вареное Яйцо, Лосось на Гриле, Авокадо. 更多的......
|
一个星期减少8.4 公斤
|
|
|