在2023年01月9日体重纪录（没有日志纪录）
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50.7 公斤
最近减少: 2.3 公斤.
还有: 2.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1553 千卡
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脂肪: 75.43克 | 蛋白质: 40.60克 | 碳水物: 174.81克.
早餐: Жареная Картошка, Etlon Раф Кофе на Миндальном Молоке , Бутерброд с Колбасой. 午餐: Коркунов Конфета, Чай. 晚餐: Бутерброд с Колбасой. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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