在2023年01月10日体重纪录（没有日志纪录）
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83.4 公斤
最近减少: 13.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2746 千卡
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脂肪: 94.28克 | 蛋白质: 253.46克 | 碳水物: 208.83克.
早餐: Huevo, Brüggen Copos de Avena, Pascual Leche Semidesnatada, Amix Batido Proteina. 午餐: Barilla Espaguetis Integrales, Lubina. 晚餐: Nueces, Hacendado Tomate Triturado, Hacendado Mozzarella Fresca Light, Berenjena. 小食/其他: Brüggen Copos de Avena, Hacendado Leche Semidesnatada, Mercadona Nuez Natural , Bonarea Pechuga de Pollo Entera, Barilla Espaguetis Integrales, Amix Batido Proteina. 更多的......
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稳定体重
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