在2023年01月11日体重纪录（没有日志纪录）
|
60.4 公斤
最近减少: 6.6 公斤.
还有: 5.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1222 千卡
|
脂肪: 96.14克 | 蛋白质: 59.78克 | 碳水物: 28.19克.
早餐: Oldenburger Сыр с Томатом и Базиликом, Ариант Чешские Колбаски, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Вафельные с Экстрактом Виноградных Косточек, Campina Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен). 午餐: Кексы ягодные Кето. 晚餐: Олейна Масло Растительное , Лента Сметана 20%, Красная Цена Печень Говяжья, Рестория Шеф Салат Мимоза, Global Village Капуста Квашеная. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|