注册  |  登录

@Pure_water的日记, 2023年01月12日

💃🏼
48.7 公斤 最近减少: 6.8 公斤.    还有: 0 公斤.    饮食准则: 合理的.
一星期增加4.2 公斤

23支持者    支持   

1到20,总共27
评论 
Катюша, ура, есть прогресс😽🤍  
2023年01月12日 会员:: Коралин Браун
Алёна, спасибо ☺️😽 совсем небольшой, но да, это уже движение в нужную сторону  
2023年01月12日 会员:: @Pure_water
Наоборот, пусть лучше небольшой будет, но часто, пока не вернёшься в комфортную для себя форму😌 Как ты себя чувствуешь в целом? 
2023年01月12日 会员:: Коралин Браун
В целом разбито. Я сплю через один день, ну т.е. иногда сплю по 6 часов - это прям вау. А бывают такие дни когда час-два за всю ночь. Кортизол видимо хреначит не слАбо 🔝 по надпочечникам. Но никаких таблеток уже не принимаю, я чувствую уже могу сама без них. Скоро у меня обследование очередное, ну и конечно назначат что-то если потребуется. Я пережидаю самые холодные дни., у нас в городе даже зимние каникулы детям продлили из-за морозов. В понедельник её в школу, а сама к врачу.  
2023年01月12日 会员:: @Pure_water
Я согласна абсолютно, лучше медленно но верно, что худеть, что набирать  
2023年01月12日 会员:: @Pure_water
Катюша, держись и береги себя, пожалуйста, поскорее бы начало всё восстанавливаться🤍 Небольшая прибавка, мне кажется, уже хороший признак. Мысленно я с тобой, посылаю тебе самые яркие и тёплые лучи поддержки✨☺️ 
2023年01月12日 会员:: Коралин Браун
Спасибо тебе, Алёна 🥹💞 я знаю, я понимаю, я чувствую твою поддержку ✨🫂  
2023年01月12日 会员:: @Pure_water
Отлично)) Катя, можешь пару, тройку моих кг забрать? 
2023年01月12日 会员:: aornos
Могу))) кидай 🤗 
2023年01月12日 会员:: @Pure_water
Только небольшими частями, а не всё сразу 😹 
2023年01月12日 会员:: @Pure_water
Поздно, уже летит одним комом) 
2023年01月12日 会员:: aornos
🙀 
2023年01月12日 会员:: @Pure_water
Мы так не договаривались) не зашибёт меня одним комом? )) 
2023年01月12日 会员:: @Pure_water
Я опять, сначала сделал, потом подумал 🤦🏻‍♂️ 
2023年01月12日 会员:: aornos
Да) именно так 
2023年01月12日 会员:: @Pure_water
Грустно стало. Ты мне два кг тоски и боли отправил?) так мне своих хватает 
2023年01月12日 会员:: @Pure_water
Катя, такое я бы никому не отправил. И тебе тем более. Позитивный настрой передаю и энергию 🤗🤗🤗 
2023年01月12日 会员:: aornos
Спасибо, Лёша 🤗🤗🤗 и уверенности в своих силах мне ещё добавить 100гр 😽 
2023年01月12日 会员:: @Pure_water
Катя тебе это не нужно, поверь. Все у тебя получится. Делаешь шаг вперед, потом еще и еще. Не сомневайся в себе 🤗🤗🤗 
2023年01月12日 会员:: aornos
Пожалуйста ✍️  
2023年01月12日 会员:: @Pure_water

     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


@Pure_water的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。