|
1,5-2 кг осталось сбросить🤗
|
49.5 公斤
最近减少: 5.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
932 千卡
|
脂肪: 73.46克 | 蛋白质: 48.05克 | 碳水物: 19.74克.
早餐: Кофе (из Молотых Зерен). 午餐: Простоквашино Сметана 25%, Котлеты из минтая, Огурец (без Кожуры). 晚餐: Bonfesto Моцарелла, ITLV Оливковое Масло Extra Virgen, Помидоры, Вареное Яйцо, Огурец (без Кожуры). 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|