注册  |  登录

Lowkeylife的日记, 2023年01月14日

在2023年01月14日体重纪录(没有日志纪录)
91.5 公斤 最近减少: 3.8 公斤.    还有: 11.2 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2023年01月14日:
240 千卡 脂肪: 18.00克 | 蛋白质: 15.00克 | 碳水物: 13.00克.   早餐: Quest Peanut Butter Cups, Mission Zero Net Carbs Original. 更多的......
4310 千卡 运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......
一个星期减少1.9 公斤

38支持者    支持   

评论 
You are doing so great! Can’t wait to see you dip into Onederland!😀🏁 
2023年01月14日 会员:: JustBananas
Great! 
2023年01月14日 会员:: -MorticiaAddams
Omg. Yes. I want to see 180’s again. I’ll be good where and will rebuild my muscle. 
2023年01月14日 会员:: Lowkeylife
Happy for your success 
2023年01月14日 会员:: HCB
congratulations on your weight drop  
2023年01月15日 会员:: buenitabishop
Had a crazy bump over the weekend from one taco and tequila night. Still fighting. 
2023年01月17日 会员:: Lowkeylife

     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


Lowkeylife的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。