在2023年01月17日体重纪录(没有日志纪录)
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49 公斤
最近减少: 15 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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783 千卡
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脂肪: 11.69克 | 蛋白质: 76.27克 | 碳水物: 92.70克.
早餐: Pascual Leche Desnatada, Manzana Golden. 午餐: Alpro Bebida de Coco sin Azúcar, Hacendado Tomate Pera, Pechuga de Pollo a la Plancha. 晚餐: Gullón Ronditas 32% Chocolate, Hacendado Salteado de Verduras Asadas, Caladero Filetes de Lubina. 小食/其他: Ehrmann Skyr, Uva Negra, Melón Piel de Sapo. 更多的......
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稳定体重
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