在2023年01月17日体重纪录（没有日志纪录）
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54.9 公斤
最近减少: 5.5 公斤.
还有: 8.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1392 千卡
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脂肪: 60.97克 | 蛋白质: 84.26克 | 碳水物: 122.65克.
午餐: Chicken Curry, Fried Battered Fish, Egg (Whole), Stir Fried Vegetables, White Rice. 晚餐: Roasted Potato (Fat Added in Cooking), Baked or Fried Coated Chicken with Skin, Salted Egg, Fish Curry, White Rice. 更多的......
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一星期增加3.5 公斤
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