在2023年01月18日体重纪录（没有日志纪录）
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67.2 公斤
最近减少: 18.3 公斤.
还有: 18.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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869 千卡
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脂肪: 34.41克 | 蛋白质: 29.80克 | 碳水物: 116.73克.
早餐: Nescafé Café , Gullón Barquillos de Choco. 午餐: Hida Tomate Frito, Lidl Pan de Chapata, Arroz Blanco, Huevo Frito. 晚餐: Galletas de Chocolate (Blandas), Salmón Ahumado, Alcaparras, Tomates, Entrepinares Queso de Cabra en Lonchas, Lidl Pan de Chapata. 小食/其他: Café, Gullón Barquillos de Choco, Fresas, Gullón Barquillos de Choco. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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