在2023年01月19日体重纪录（没有日志纪录）
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67.7 公斤
最近减少: 2.8 公斤.
还有: 2.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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746 千卡
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脂肪: 32.26克 | 蛋白质: 14.83克 | 碳水物: 47.58克.
早餐: Виноград, Sunberry Манго в Натуральном Соке, Optimum Nutrition Fish Oil Softgels, Помидоры Черри. 晚餐: Martini Extra Dry, Киты Еды Салат Оливье с Вареной Колбасой. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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