在2023年01月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
47.8 公斤
最近减少: 12.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1130 千卡
|
脂肪: 55.83克 | 蛋白质: 77.57克 | 碳水物: 103.35克.
早餐: Простоквашино Сливки 10%, Кофе, Зеленый Перец, Своя Линия Тыквенные Семечки, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Фрутим Пастила, Комо Сыр Фамилия 30%, Капуста Белокочанная, Чумак Соевый Соус , Димні Традиції Філе Індички Копчене , Авокадо, Сквирянка Крупа Овсяная Плющенная, Яичный Белок. 午餐: Bombbar Джем, Арахис, Санта Бремор Морская Капуста Маринованная , Фрутим Пастила, Сухие Жареные Орехи Кешью, Гречка, Куриная Грудка Отварная. 更多的......
|
一个星期减少0.9 公斤
|
|
|