在2023年01月21日体重纪录（没有日志纪录）
|
59 公斤
最近减少: 0.3 公斤.
还有: 3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1427 千卡
|
脂肪: 63.24克 | 蛋白质: 89.61克 | 碳水物: 124.67克.
早餐: Огурец (с Кожурой), Первый Хлебокомбинат Булочка с Повидлом, Банан, Белый Город Молоко 2,5%, Великолукский Мясокомбинат Печень Слоеная по-Домашнему, Яйцо. 午餐: Брасовские Сыры Сыр по-Российски, Переяславль Плавленый Сыр Ассорти, Болгарский Перец, Куриное Филе. 小食/其他: Табрис Пирожное Наполеон, Победа Молочный Шоколад без Сахара, Победа Трюфели Шоколадные без Добавления Сахара. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|