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66Pack的日记, 2023年01月23日

在2023年01月23日体重纪录(没有日志纪录)
84.8 公斤 最近减少: 10.4 公斤.    还有: 5.4 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2023年01月23日:
1585 千卡 脂肪: 81.19克 | 蛋白质: 110.48克 | 碳水物: 109.37克.   早餐: Coffee (Brewed From Grounds) , Skippy Extra Crunchy Super Chunk Peanut Butter, Country Hearth Multigrain Bread, Cream (Half & Half) , Honey . 午餐: Redcon1 Isotope, Redcon1 Isotope, Cooked Egg White, 2% Fat Milk, Butter . 晚餐: Hillshire Farm Beef Summer Sausage. 更多的......
3374 千卡 运动: Fitbit - 24 小时. 更多的......
一星期增加1.6 公斤

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