Julia-yeh的日记, 2023年01月24日

在2023年01月24日体重纪录（没有日志纪录）

51.5 公斤最近减少: 4.8 公斤. 还有: 6.5 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2023年01月24日:

1380 千卡

脂肪: 82.40克 | 蛋白质: 89.56克 | 碳水物: 74.03克. 早餐: 有殼花生（不吃殼）, 水煮蛋, 亞尼克生乳捲, 肉桂, 黑咖啡. 午餐: 炒香姑, 肉桂, 黑咖啡, 高麗菜, 洋菇, 白切雞. 更多的......

一星期增加0.7 公斤

Julia-yeh的体重历史