在2023年01月24日体重纪录（没有日志纪录）
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66.2 公斤
最近减少: 9.1 公斤.
还有: 9.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1533 千卡
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脂肪: 58.24克 | 蛋白质: 87.53克 | 碳水物: 151.87克.
早餐: Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. 午餐: Frito-Lay Funyuns Onion Flavored Rings (0.75 oz), Frigo Light String Cheese, Pure Protein Chewy Chocolate Chip High Protein Bar (Small), Kroger Home Style Pasta Sauce - Tomato & Basil, Nasoya Organic Extra Firm Tofu, Longmont Dairy 1% Milk, General Mills Honey Nut Cheerios. 晚餐: Shrimp Fried Rice, Shrimp Fried Rice, Calavo Avocado, Market Basket Tuna Steaks. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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