在2023年01月25日体重纪录(没有日志纪录)
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66.2 公斤
最近减少: 9.1 公斤.
还有: 9.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1393 千卡
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脂肪: 57.54克 | 蛋白质: 53.09克 | 碳水物: 169.47克.
早餐: Raspberries , Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. 午餐: Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Dole Chopped Romaine Lettuce, Ruffles Original Potato Chips, Great Value Deli Sliced Colby & Monterey Jack Cheese, Great Value Thin Sliced Rotisserie Seasoned Chicken Breast, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat Bread. 晚餐: Kroger Tomato Ketchup, Asparagus , Land O'Lakes Light Butter with Canola Oil, Sweet Potato , Gorton's Crunchy Fish Fillets. 小食/其他: Cheetos Crunchy Cheetos (Package), Frigo Light String Cheese. 更多的......
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稳定体重
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