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charissac的日记, 2023年01月28日

在2023年01月28日体重纪录(没有日志纪录)
54.3 公斤 最近减少: 6.1 公斤.    还有: 8.3 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2023年01月28日:
1775 千卡 脂肪: 69.21克 | 蛋白质: 68.56克 | 碳水物: 221.93克.   午餐: Pork Link Sausage (Smoked) , Fried Egg with Fat, Stir Fried Vegetables, White Rice. 晚餐: Wanton Mee. 小食/其他: Bee Cheng Hiang Bak Kwa, Bee Cheng Hiang Bak Kwa, Butter or Sugar Biscuit, Butter or Sugar Biscuit, Ice Cream Bar or Stick. 更多的......
1300 千卡 运动: Fitbit - 24 小时. 更多的......
一个星期减少3.5 公斤



     
 

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