在2023年01月29日体重纪录(没有日志纪录)
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55.1 公斤
最近减少: 5.3 公斤.
还有: 9.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1829 千卡
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脂肪: 79.41克 | 蛋白质: 102.19克 | 碳水物: 172.31克.
午餐: Oriental Style Dark Green Leafy Vegetable Soup with Meat, Hainanese Chicken Rice, Egg (Whole), Chicken Liver. 晚餐: Roasted Potato (Fat Added in Cooking), Fish Curry, Egg (Whole), White Rice, Beef Curry. 小食/其他: Butter or Sugar Biscuit, Murukku. 更多的......
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一星期增加5.6 公斤
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