在2023年01月30日体重纪录（没有日志纪录）
|
59.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 3.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1097 千卡
|
脂肪: 64.35克 | 蛋白质: 45.73克 | 碳水物: 90.90克.
早餐: Киви, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Махеевъ Аджика Острая, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Авокадо Авокадо, Морковь по-Корейски, Ситно Грудка Цыплёнка-Бройлера Копчено-Вареная, Победа Конфеты Вафельные в Молочном Шоколаде без Сахара, Махеевъ Аджика Острая, Магнит Банан, Молоково Молоко 3,2%, Smart Cafe Орешек со Сгущёнкой, Старково Холодец Свиной. 午餐: Мария Печенье Затяжное на Стевии. 更多的......
|
一星期增加4.2 公斤
|
|
|