3寶小綺的日记, 2023年01月31日

過年期間體重有曾經突破65kg，太可怕了，明天新的月份開始，我要開始減肥了，希望自己真的能成功，加油~
晚上出門領貨，宵夜給自己最後一個機會跑去吃牛排，感覺明天體重又要上升了，我要一定堅定的減肥成功，至少減到55kg讓之前的褲子穿的下~

63.7 公斤 最近减少: 5.3 公斤.    还有: 11.7 公斤.    饮食准则: 合理的.