在2023年02月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
71.2 公斤
最近减少: 0.1 公斤.
还有: 8.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1330 千卡
|
脂肪: 72.54克 | 蛋白质: 78.10克 | 碳水物: 79.25克.
早餐: Bombbar Батончик Фисташковый, Вараксино Яйцо, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Лук, Желтый Сладкий Перец, Сухие Цельные Семена Кунжута, Авокадо Авокадо, Бондюэль Горошек, Бондюэль Кукуруза Сладкая. 午餐: Сыр Гауда, Кускус (Вареный), Бондюэль Горошек, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Гост Сосиски . 晚餐: Бондюэль Горошек, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Магнит Помидоры Черри, Магнит Перепелиные Яйца, Дядя Ваня Корнишоны по-Берлински, Ашан Форель. 小食/其他: Голден Яблоко , Перекресток Грейпфрут Красный. 更多的......
|
一个星期减少4.9 公斤
|