ada9121的日记, 2023年02月4日

在2023年02月4日体重纪录（没有日志纪录）

70.3 公斤最近减少: 12.7 公斤. 还有: 10.3 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2023年02月4日:

1102 千卡

脂肪: 28.23克 | 蛋白质: 60.45克 | 碳水物: 153.89克. 早餐: 拿鐵咖啡, 無糖豆漿, 炒麵. 午餐: 泡菜, 烤地瓜, 高津古早味滷排骨, 小黃瓜, 番茄, 全聯綜合萵苣. 更多的......

一个星期减少1.4 公斤

ada9121的体重历史