在2023年02月4日体重纪录（没有日志纪录）
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50.2 公斤
最近减少: 6 公斤.
还有: 5.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1395 千卡
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脂肪: 75.75克 | 蛋白质: 47.64克 | 碳水物: 135.76克.
早餐: 三立 乳兒米餅, 盛香珍 奶油蝴蝶酥, 有殼花生（不吃殼）, Costco 肉桂粉, 黑咖啡, 7-11 玉米筍, 卜蜂 玫瑰鹽水煮蛋. 午餐: 星巴克 (Starbucks) 美式咖啡(大杯), 有殼花生（不吃殼）, 7-11 溏心蛋, 7-11 玉米筍, 7-11 蒸地瓜. 更多的......
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一个星期减少6.7 公斤
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