在2023年02月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
67.6 公斤
最近减少: 2.9 公斤.
还有: 2.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1258 千卡
|
脂肪: 40.78克 | 蛋白质: 90.50克 | 碳水物: 120.03克.
早餐: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Сыр Пармезан (Твердый), ВкусВилл Ветчина для Тостов из Мяса Птицы, Помидоры Черри, Гречка Отварная, ВкусВилл Белок Яичный, Яйцо. 午餐: Одесса Мама Салат с Помидорами и Козьим Сыром, Одесса Мама Рапануйск. 晚餐: Клементины, Банановый Кекс, Санта Бремор Чука с Ореховым Соусом, Меридиан Треска Атлантическая Филе-Кусок с Кожей Отварная в Желе., Вино Сухое, Тирольские Пироги Тирольский Пирог Клубника. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|
|
|