在2023年02月7日体重纪录（没有日志纪录）
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57.5 公斤
最近减少: 2.9 公斤.
还有: 4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1449 千卡
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脂肪: 43.81克 | 蛋白质: 47.49克 | 碳水物: 210.42克.
早餐: Malee 코코넛워터, 명란바게트, 크림치즈빵. 午餐: 귤, 블랙 올리브, 흑토마토, 대추토마토, 갑오징어, 꽃상추, 치커리, 에스캐롤 또는 로메인 상추. 晚餐: 만두전골. 小食/其他: 파인애플, 딸기, 투썸플레이스 떠먹는 딸기 레어 치즈, 노브랜드 밀크초콜릿, 바나나. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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