在2023年02月7日体重纪录（没有日志纪录）
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61.8 公斤
最近减少: 0.6 公斤.
还有: 6.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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687 千卡
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脂肪: 35.55克 | 蛋白质: 47.19克 | 碳水物: 48.51克.
早餐: 水煮蛋, Bob's Red Mill Oat Bran. 午餐: 主婦聯盟 小熱狗, 花蓮綠農場 有機紅藜麥, Costco 科克蘭無調味綜合堅果 (10g), 番茄, 全聯 慶尚北道韓式泡菜, 木耳, 青花菜, 7-11 卜蜂義式香草雞胸肉. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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