在2023年02月8日体重纪录（没有日志纪录）
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61.8 公斤
最近减少: 6 公斤.
还有: 6.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1404 千卡
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脂肪: 30.03克 | 蛋白质: 61.79克 | 碳水物: 221.19克.
早餐: Сывороточный Протеин. 午餐: Apetit Peruna-Sipulisekoitus, Rainbow Kalapuikot, Tesco Pasta. 晚餐: Сыр Российский, Вареное Яйцо, Варенье, Банан, X-Tra Vehnäpaahtoleipä, Arla Luonto+ Mango. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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