tutu1978的日记, 2023年02月13日

tutu1978的个人资料 | < 上一项 |下一条目 >

26.4/5.5/p

62.3 公斤最近减少: 24.9 公斤. 还有: 5.3 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2023年02月13日:

1225 千卡

脂肪: 22.03克 | 蛋白质: 86.06克 | 碳水物: 70.35克. 早餐: 7-11 熱美式(大), 蕎拉燕麥纖食燕麥脆片-比利時可可, 即溶咖啡（咖啡粉）, 米森無加糖分離乳清蛋白飲. 午餐: 卡洛貍蒜香台灣豬肉片. 晚餐: 山茼蒿, 鴨肫, 義美芋粿, 義美大黑豆乾, 秀珍菇, 水蓮. 更多的......

2145 千卡

运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

一个星期减少2.8 公斤

支持


	提交评论您必须登陆后才能评论，请点击这里登录。

tutu1978的体重历史

查看完整的历史记录

tutu1978的日记, 2023年02月13日

提交评论

tutu1978的体重历史