ada9121的日记, 2023年02月14日

在2023年02月14日体重纪录（没有日志纪录）

70.1 公斤最近减少: 12.9 公斤. 还有: 10.1 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2023年02月14日:

363 千卡

脂肪: 18.06克 | 蛋白质: 21.45克 | 碳水物: 24.67克. 早餐: 7-11 熱拿鐵（大）, 花枝丸, 7-11 關東煮-白蘿蔔, 煎雞蛋, Subway 火腿一片, 煮熟的莴苣菜（烹飪中加油）. 更多的......

稳定体重

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