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charissac的日记, 2023年02月14日

在2023年02月14日体重纪录(没有日志纪录)
55.4 公斤 最近减少: 5 公斤.    还有: 9.4 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2023年02月14日:
1615 千卡 脂肪: 73.72克 | 蛋白质: 88.02克 | 碳水物: 145.78克.   午餐: Pork Meatballs, Pork, Fried Egg with Fat, Stir Fried Vegetables, White Rice. 晚餐: Kecap Manis, Fish Ball, Instant Mee Noodles, Minced Pork (Cooked), Cooked Egg. 小食/其他: Popiah, Banana Fritter. 更多的......
1612 千卡 运动: Fitbit - 24 小时. 更多的......
一个星期减少2.1 公斤



     
 

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