在2023年02月15日体重纪录（没有日志纪录）
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55.1 公斤
最近减少: 0.6 公斤.
还有: 6.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1434 千卡
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脂肪: 35.93克 | 蛋白质: 75.58克 | 碳水物: 200.78克.
午餐: Auchan Chocolat Noir 90%, zespri 綠奇異果, 桂格(Quaker) 大燕麥片嚴選薄片, 萬歲牌 堅果補給隨行包, Activia Activia 0% Nature. 晚餐: Paul Sandwich Dieppois. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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