在2023年02月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
55.5 公斤
最近减少: 4.9 公斤.
还有: 9.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1378 千卡
|
脂肪: 47.94克 | 蛋白质: 74.29克 | 碳水物: 162.97克.
午餐: Sambal Stingray, Egg (Whole) , Qiji Nasi Lemak. 晚餐: White Rice, Sweet and Sour Pork. 小食/其他: Loong Fatt Tau Sar Piah. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|