在2023年02月17日体重纪录(没有日志纪录)
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85.2 公斤
最近减少: 11.3 公斤.
还有: 5.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1899 千卡
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脂肪: 52.02克 | 蛋白质: 132.49克 | 碳水物: 228.26克.
早餐: Hacendado Pan de Pita Original, Hacendado Mayonesa Light, Hacendado Atún Claro al Natural, Leche Desnatada, HSN Sports Evowhey 2.0 Galleta, Arándanos, Banana, Naranjas. 午餐: Hacendado Tomate Frito, Hacendado Arroz Largo, Aceite de Oliva, Pechuga de Pollo Cruda. 晚餐: Pizza de Carne y Verduras (36 Cm). 小食/其他: DIA L. Casei Natural. 更多的......
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一个星期减少1.8 公斤
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