在2022年08月24日体重纪录（没有日志纪录）
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97.2 公斤
最近减少: 8.8 公斤.
还有: 32.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1030 千卡
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脂肪: 39.39克 | 蛋白质: 68.16克 | 碳水物: 127.20克.
早餐: 卡樂B (Calbee) 卡樂比富果樂水果麥片, 黑咖啡, 炒雞蛋（整個）, 福樂 好優頂級牛奶優酪（無糖）. 午餐: 炒空心菜, 樂廚 蔥燒去骨雞腿排, 白飯, 炒黃瓜. 小食/其他: 海尼根 零酒精, 開喜 無糖烏龍茶. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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