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charissac的日记, 2023年02月18日

在2023年02月18日体重纪录(没有日志纪录)
55.4 公斤 最近减少: 5 公斤.    还有: 9.4 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2023年02月18日:
1629 千卡 脂肪: 95.01克 | 蛋白质: 58.29克 | 碳水物: 135.33克.   午餐: Pork Link Sausage (Smoked), White Rice, Fried Egg with Fat, Stir Fried Vegetables. 晚餐: Pork Belly, Stir Fried Vegetables, White Rice. 小食/其他: Loong Fatt Tau Sar Piah, Crystallised Fruit. 更多的......
1452 千卡 运动: Fitbit - 24 小时. 更多的......
一个星期减少0.4 公斤



     
 

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