在2023年02月15日体重纪录(没有日志纪录)
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57.8 公斤
最近减少: 8.0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1988 千卡
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脂肪: 71.81克 | 蛋白质: 101.31克 | 碳水物: 239.88克.
早餐: Bell Plantation PB2 Chocolate Powdered Peanut Butter, Oroweat Oatnut Small Slice. 午餐: Best Foods Vegan Mayo, Gardein Crispy Chick'n Sliders. 晚餐: Sweetgreen Harvest Bowl. 小食/其他: America's Choice Natural Walnuts, Off the Eaten Path Chickpea Veggie Crisps, Woodford Reserve Kentucky Straight Bourbon Whiskey, Bananas , Blueberries , Strawberries , Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt (170g), Mission Carb Balance Whole Wheat Tortilla (43g), Sargento Reduced Fat 4 Cheese Mexican Cheese. 更多的......
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一个星期减少2.5 公斤
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