在2023年02月21日体重纪录(没有日志纪录)
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47.6 公斤
最近减少: 14.4 公斤.
还有: 2.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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751 千卡
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脂肪: 33.22克 | 蛋白质: 31.90克 | 碳水物: 94.33克.
早餐: Kinder Bueno, Almonds, Coffee. 午餐: Cooked Mung (Fat Added in Cooking), Cooked Spinach (from Fresh, Fat Added in Cooking), Tomatoes, Cucumber (with Peel) . 晚餐: Cooked Green String Beans, Cooked Okra (Fat Not Added in Cooking), Cooked Mung (Fat Added in Cooking), Tomatoes, Cucumber (with Peel) . 小食/其他: Kinder Bueno, Coffee. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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