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urmilashrestha的日记, 2023年02月21日

在2023年02月21日体重纪录(没有日志纪录)
47.6 公斤 最近减少: 14.4 公斤.    还有: 2.6 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2023年02月21日:
751 千卡 脂肪: 33.22克 | 蛋白质: 31.90克 | 碳水物: 94.33克.   早餐: Kinder Bueno, Almonds, Coffee. 午餐: Cooked Mung (Fat Added in Cooking), Cooked Spinach (from Fresh, Fat Added in Cooking), Tomatoes, Cucumber (with Peel) . 晚餐: Cooked Green String Beans, Cooked Okra (Fat Not Added in Cooking), Cooked Mung (Fat Added in Cooking), Tomatoes, Cucumber (with Peel) . 小食/其他: Kinder Bueno, Coffee. 更多的......
126 千卡 运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......
一个星期减少0.7 公斤

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